|
单人一周食谱(重量单位:克) 幼儿园：丹阳市司徒镇中心幼儿园 所在周:2019-09-23~2019-09-27 | 星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 | | 早餐 | 蛋糕
豆浆
| 煮鸡蛋
鸡蛋
玉米粥
粳米
白玉米面
榨菜
| 三鲜面
猪肝
面条
蘑菇
青菜
| 赤豆粥
粳米
赤豆
卤香干
豆腐干
| 葱油饼
小葱
小麦粉
鸡蛋
豆浆
| | 上午点心 | 红富士苹果
元化饼干
| 元化饼干
牛奶
| 香蕉
沙琪玛蛋酥
| 牛奶
| 元化饼干
小叶橘
| | 午餐 | 绵白糖
色拉油
精盐
冬瓜海带排骨汤
冬瓜
浸海带
猪小排
米饭
籼米标一
胡萝卜炒基围虾
基围虾
胡萝卜
青菜炒百叶
青菜
千张
| 绵白糖
色拉油
精盐
鸭血豆腐汤
豆腐
公麻鸭鸭血
绿豆芽炒百叶青椒
绿豆芽
青辣椒
千张
黑米饭
黑米
粳米
红烧肉
花生仁
猪肉
| 笋瓜炒胡萝卜
笋瓜
胡萝卜
色拉油
精盐
绵白糖
油面筋塞肉
油面筋
猪肉
紫菜蛋汤
紫菜
鸡蛋
米饭
籼米标一
| 米饭
籼米标一
绵白糖
色拉油
精盐
糖醋小排
猪小排
青椒土豆丝
甜椒
马铃薯
番茄蛋汤
番茄
鸡蛋
| 米饭
籼米标一
青椒牛肉丝
甜椒
牛肉
绵白糖
色拉油
精盐
炒扁豆
扁豆
大蒜
三鲜汤
青菜
干木耳
鹌鹑蛋
| | 下午点心 | 青菜毛豆烂面
面条
青菜
毛豆
| 绿豆粥
绿豆
粳米标一
小叶橘
| 红枣花粥
枣
花生仁
粳米标一
| 哈密瓜
面包,均值
| 八宝粥
赤豆
花生仁
枣
血糯米
麦片
香大米
|
9
|
|