单人一周食谱(重量单位:克) 幼儿园：丹阳市司徒镇中心幼儿园 所在周:2013-12-08~2013-12-14
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星期一
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星期二
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星期三
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星期四
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星期五
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早餐
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榨菜
榨菜: 10
白粥
粳米标1: 30
五香蛋
鸡蛋: 50
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豆浆: 150
蛋糕: 50
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三鲜小馄饨
小麦粉: 35
猪肉: 20
青菜: 60
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雪菜: 10
山芋粥
红心甘薯: 50
粳米标1: 25
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豆浆: 150
面包,均值: 50
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早点
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饼干: 10
牛奶: 100
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红富士苹果: 30
面包
黄油面包: 25
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豆浆: 100
元化饼干: 10
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牛奶 骨钙饼干
牛奶: 100
饼干: 10
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沙糖桔
蜜橘: 50
元化饼干: 10
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午餐
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米饭
籼米标1: 70
炒西兰花
胡萝卜: 10
西兰花: 120
豆腐烧肉
豆腐: 20
猪肉: 50
冬瓜海带汤
冬瓜: 20
浸海带: 10
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白菜炒粉丝
大白菜: 150
粉丝: 10
紫菜蛋汤
鸡蛋: 8
紫菜: 0.5
米饭
籼米标1: 70
萝卜烧肉
白萝卜: 50
猪肉: 50
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米饭
籼米标1: 70
红烧鸭块
鸭: 90
水发木耳: 5
青菜炒百叶
青菜: 120
千张: 20
番茄蛋汤
番茄: 20
鸡蛋: 8
炒豇豆
青辣椒: 10
长豇豆: 120
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米饭
籼米标1: 70
炒豇豆
长豇豆: 120
青辣椒: 10
猪血豆腐汤
猪血: 20
豆腐: 20
红烧肉
猪肉: 50
花生仁: 10
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米饭
籼米标1: 70
烤鸭
北京烤鸭: 90
菠菜炒百叶
菠菜: 120
千张: 10
萝卜豆腐汤
豆腐: 10
白萝卜: 20
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午点
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赤豆粥
赤豆: 5
籼米标1: 20
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青菜南瓜面
南瓜: 20
青菜: 30
面条: 20
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红枣粥
枣: 15
粳米标1: 25
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青菜蘑菇肉丝猪肝面
蘑菇: 15
青菜: 20
猪肉: 10
猪肝: 10
面条: 30
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赤豆元宵汤
赤豆: 10
黑芝麻汤圆: 25
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